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狗仔抓拍明星挖鼻孔 编成18式广播鼻操(组图)
作者：佚名 文章来源：QQ娱乐 点击数： 更新时间：2008-3-19 16:59:27

 

　　11、第十一节，伊能静的打枪式。拇指和食指伸开，呈打枪态，拇指45度指向外面，食指伸向鼻孔，在鼻孔周围轻轻按摩。锻炼部位：手指和天中部位。注意事项：运动时尽量不要在陌生人面前，否则容易造成遇到黑社会的误解。

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