提前结束国奥欧洲拉练回到国家队的杜震宇，看上去有些疲倦。不过他却依然不改幽默本性，和相熟的记者们打着招呼，与领队蔚少辉开开玩笑，看上去他在国奥的日子过得不错。事实并非如此，谈起国奥在欧洲的两场热身赛，杜震宇大摇其头，“差距不是一般的大，两场比赛，都很受教育！”

　　本次欧洲拉练，杜震宇与李玮锋、孙祥3个超龄球员被杜伊选中，并且参加了两场热身赛。第一场面对德甲豪门拜仁，2比7的悬殊比分让国奥众将士痛感“无颜见江东父老”。提及这场惨败，杜震宇依然面露愧色，“那场比赛对所有队员几乎都是一种折磨！”而随后国奥与里昂预备队的比赛，再次以0比2完败，更让队员们意识到，中国足球的差距并非某个单一层面。

　　这些天，杜震宇一直反思这两场让他刻骨铭心的比赛，他总结道，“我们与欧洲发达国家的足球相比，差距是全方位的。不论是国家队还是国奥队，都必须要认真学习人家的先进足球理念。”这位上赛季的中超先生毫不避讳地感叹，“咱们的足球水平是如此落后，从现在开始，我们不仅要在训练中加强业务学习，还要在实战中去总结经验、吸取教训，以便更快速地提高足球水平。”

　　作为国奥队中身份最不稳固的“超男”，杜震宇似乎从一开始就看得很开，他把自己在国奥队的身份定位为临时客串。经过几次国奥队集训，有媒体称，这名国奥的边缘人物也似乎得到了杜伊的认可。对这样的利好消息，小杜从来不敢太认真，他更看重国家队的世界杯任务。回到国家队后，杜震宇对这里的一切都非常熟悉，“我已经逐步了解了福拉多教练的战术理念，经过一段时间的训练，我会很快融入到福拉多的战术体系里。因为在这里，我和队友之间的磨合不存在任何问题。”