⊙皮肤排毒很重要

　　对于皮肤的这种排毒，内外都要相结合。1、要注意吃一些排毒的食品，像菌类、新鲜的蔬菜、水果汁、豆汤等。2、深度的清洁很重要，它可以带出皮肤内劣质化妆品的残留。3、运动排汗也是非常有帮助的，4、有条件的女性可以到美容院去做专业的淋巴引流项目，它会对全身排毒有彻底的帮助。

　　⊙皮肤排毒有奇招

　　这里也要介绍给大家一些小小的方法，比如可以选择有抗氧化功能的化妆品。1、你可以用温水和凉水反复交替地洗脸。2、水温一定要注意，温水的水温最好是在20度和30度，它可以使皮肤放开，比较有利于排毒。3、水果面膜也可以帮助皮肤代谢。

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热荐4个绝招 让你的肌肤每日如新

作者：佚名 文章来源：千龙网 点击数： 更新时间：2008-7-14 14:23:52

太阳每天都是新的，但我们皮肤却不能如太阳一般永恒不灭。那么除了时间还有没有延缓衰老的方法呢？其实在日常护肤的同时，可能会忽视太多的问题，恰恰是这些小小的隐患，造成了皮肤的老化。今天我们介绍的4个绝招，就帮你解决发生在你日常护肤中出现的小问题。 　　绝招1 　　⊙如何控油才正确 　　我们发现皮肤黯淡、干燥等等，其实这些不仅仅是与衰老有关，皮肤中毒的因素有很多，例如空气中的尘埃、汽车尾气、劣质化妆品中间的一些铅汞重金属原料，都会对皮肤的代谢功能产生妨碍。另外，饮食不均衡、辐射、压力都可能对皮肤造成中毒。